Это молоко, появившееся у мамочки через несколько дней после рождения малыша. Оно значительно уступает молозиву по содержанию в нем белка, но оно не менее полезно и важно для вашего малыша.

Грудное молоко богато жирами, а они в свою очередь насыщенными кислотами-это необходимый энергетический материал для роста и формирования организма вашего ребенка. Кроме этого, грудное молоко богато холестерином. Это играет важную роль в формировании сердечно - сосудистой системы. При недостатке жиров в рационе, у малыша замедляется рост, могут развиться заболевания кожи и значительно снижается иммунитет. Жиры грудного молока прекрасно усваиваются.

Кроме жиров, растущему организму необходимы углеводы. Ими в грудном молоке является лактоза и небольшое количество фруктозы и галактозы. Лактоза способствует хорошему усвоению кальция и железа, стимулирует выработку лактобактерий.

В составе грудного молока присутствуют минеральные вещества, макро- и микроэлементы, высокое содержание железа, меди, магния, кобальта и витамины групп А, В, С.

Состав молока не всегда одинаков, он меняется в процессе лактации и даже в течении одного кормления. Его разделяют на переднее и заднее. Одно постепенно сменяет другое.

Переднее молоко вырабатывается в самом начале кормления.Оно содержит много жидкости и белка и имеет голубоватый цвет.

Заднее молоко вырабатывается в конце кормления и содержит большое количество жиров.Цвет его насыщенно-белый. Очень важно, чтобы малыш получил все молоко, и переднее и заднее. Чтобы этого достичь, нужно дать малышу сосать грудь столько,сколько он хочет и не прерывать его.

-Другие статьи о грудном вскармливании.